Blog - pikten.pl

Taktyka ustawienia w grach deblowych

Wed, 06 May 2020 22:00:00 GMT

W wypadku gier podwójnych, podobnie jak w singlu, mamy ustawienie ofensywne i defensywne. Słusznie można zauważyć, że w grach deblowych (szczególnie męskich), jest bardzo dużo wymian płaskich, jednak mają tu zastosowania bardzo podobne ustawienia jak w grze defensywnej. Jedyna różnica jest taka, że mamy wyżej ustawioną rakietę w pozycji wyjściowej i uderzenia często odbywają się z wyprowadzeniem nogi rakietowej (dominującej) dla wzmocnienia uderzenia i zarazem przejścia do ustawienia ofensywnego.

Taktyka ustawienia w grach singlowych, cz. 2

Tue, 21 Jan 2020 23:00:00 GMT

Jak wszyscy wiemy, sytuacja na korcie podczas akcji jest bardzo dynamiczna – używamy wielu różnych uderzeń i staramy się kreować sytuację wymuszającą popełnienie błędu przez przeciwnika lub zdobycie przez nas punktu z gry. Odpowiednia praca nóg i ustawienie powinny nam to ułatwić.

Taktyka ustawienia w grach singlowych, cz. 1

Fri, 13 Sep 2019 22:00:00 GMT

Dziś chciałbym skupić się na bardziej taktycznym aspekcie ustawienia w grach pojedynczych. Temat ten zdecydowałem się poruszyć po obejrzeniu pojedynków podczas Mistrzostw Europy U17, które odbywały się na przełomie sierpnia i września w Gnieźnie. Mogłem obserwować młodych zawodników bardzo dobrze ustawiających się do lotki uderzanej przez przeciwnika, co dawało im znaczną przewagę w grze.

Komunikacja z zawodnikami

Sat, 01 Jun 2019 22:00:00 GMT

Przekazywanie informacji na treningu. Co lepsze: powiedzieć, pokazać czy dać spróbować? Czy odpowiedź jest jednoznaczna?

Technika, taktyka, fizjologia, psychologia i styl życia, czyli czynniki wpływające na wydajność w badmintonie

Sat, 23 Feb 2019 23:00:00 GMT

Każdy, kto miał choć trochę styczności z badmintonem, wie, że jest to bardzo złożona dyscyplina sportowa. Trzeba wielu godzin pracy na korcie i poza nim, aby osiągnąć poziom mistrzowski.

Serw i return

Tue, 13 Nov 2018 23:00:00 GMT

Serw i return to uderzenia, które bardzo często decydują o przebiegu pojedynku w badmintonie. Można więc uznać je za jedne z najważniejszych. To przecież od tych uderzeń zaczyna się każda akcja w badmintonie. Większość wymian kończy się w kilku uderzeniach, w zależności od konkurencji – w grach pojedynczych jest to ok. 5 uderzeń, w grach podwójnych – ok. 3. Jakość wykonania tych pierwszych uderzeń bardzo często decyduje o tym, czy zawodnik/para kontynuuje akcję w ataku czy obronie.

Predyspozycje kobiet i mężczyzn do gier podwójnych

Thu, 16 Aug 2018 22:00:00 GMT

Gry podwójne w wykonaniu kobiet i mężczyzn są rozgrywane według takich samych zasad, a jednak wyglądają inaczej. W tym artykule chciałbym przedstawić różnice oraz przyczyny ich występowania. Dopiero bowiem uświadomienie sobie tych różnic pozwala na pełny ogląd tych konkurencji, a to ma przełożenie na trening, który planujemy dla naszych zawodników.

Badminton - przyjemne z pożytecznym

Wed, 06 Jun 2018 22:00:00 GMT

Gra w badmintona to świetna zabawa, a zarazem trening dla całego organizmu. Te słowa brzmią jak dobry chwyt marketingowy. Cały dowcip polega na tym, że to nie jest chwyt marketingowy, ale prawda o dyscyplinie, która w Polsce zyskuje coraz większą popularność, bo na świecie przekonało się do niej i regularnie ją uprawia już ponad 220 milionów ludzi.

Minibadminton

Sat, 07 Apr 2018 22:00:00 GMT

Minibadminton – co to właściwie jest? Czy przypadkiem nie jest to tylko chwyt marketingowy? Skąd czerpać informacje na jego temat? To tylko kilka pytań, które się nasuwają, gdy rozpoczynamy pracę z dziećmi.

Proces treningowy

Fri, 09 Mar 2018 23:00:00 GMT

Badminton jest dyscypliną bardzo złożoną i techniczną. W procesie treningowym wymaga, by sporo czasu poświęcić na doskonalenie elementów techniki uderzeń i pracy nóg. Nawet jeżeli postępujemy zgodnie z podstawowymi schematami, o których pisałem w ostatnich dwóch artykułach, możemy spotkać się z odczuciem, że nasi zawodnicy nie robią postępu. Jest to szczególnie niebezpieczne przy szkoleniu najmłodszych, gdzie proces treningowy w małym stopniu wynika ze świadomych ruchów, a bardziej z wyuczonych nawyków, które zostały przyswojone. Tutaj należy zwrócić uwagę na dwa bardzo ważne aspekty.

Technika pracy nóg w badmintonie

Fri, 13 Oct 2017 22:00:00 GMT

W ostatnim artykule poruszyłem temat techniki uderzeń. Teraz przyszedł czas na krótkie omówienie techniki poruczania się po korcie. Praca nóg ma bowiem kluczowe znaczenie w pojedynkach badmintona, szczególnie w grach singlowych.

Kolejność nauczania uderzeń w badmintonie

Fri, 13 Oct 2017 22:00:00 GMT

Wpis porusza zagadnienia związane z kolejnością nauki uderzeń w badmintonie